「健康」の記事一覧

2018年熱中症の原因や症状は?正しい処置や対策グッズを紹介!

2018年、ちびっ子達は夏休みに入り、海やプールでヒャッハーな日々ですが、皆さんはいかがお過ごしですか? 暑い夏場は楽しいイベントが多いですが、熱中症には要注意です!   そこで、今回は「熱中症の症状と処置の仕・・・

妊婦さん必見!楽な座り方とNGな座り方とその理由を紹介

妊婦さんは、お腹が大きいとなかなか座るのも一苦労しますよね。 そこで、妊婦さんにおすすめの楽な座り方、ダメな座り方を教えます!

2017年ランニングウェアのレディースコーデ!レギンスなど冬のおしゃれな組み合わせを紹介

ランニングを楽しむ女性、いわゆる「ランニング女子」が多くおり、芸能人でもランニングを日課としている人もいるようです。   昔はランニングをするときの服装としてジャージを着ていましたが、今では、レギンスなどおしゃ・・・

帯状疱疹はどんな症状?感染するの?

あっと言う間に夏休みが過ぎ去り、全国のちびっ子諸君は鬱々だろう日々ですが、皆さんはいかがお過ごしですか? ストレスを抱えると、免疫力が大幅に低下し、様々な病気を引き起こすので、要注意ですよ。   今回は、免疫力・・・

手足口病とは?潜伏期間や感染経路を紹介!大人にもうつるの?

赤ちゃんはいろんな病気になりますよね。 初めての赤ちゃんですと体調がおかしいと焦ってしまいますよね。 いざというときに焦らないように今回は手足口病をご紹介します。 潜伏期間や感染経路、大人にもうつるのか紹介していきます。

ホッカイロはどこに貼ると効果的?おすすめの貼る場所を紹介! ~下半身編~

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季節は大寒を迎え、何とも寒さが身に堪えますが、 皆さんはいかがお過ごしですか? 今を乗り越えれば、暖かい春はもう直ぐそこです! そんな折に、前回に引き続いて、「貼るホッカイロ」の効果的な 貼る場所を、今度は下半身で、少し・・・

ホッカイロはどこに貼ると効果的?おすすめの貼る場所を紹介! ~上半身編~

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寒さが一番厳しい季節ですが、皆さんはいかがお過ごしですか? 家でも外でも、寒さが身に凍みる季節ですね。 そんな時に欠かせないのが、「貼るホッカイロ」ですが、今回は、 身体の上半身で、効果的な貼る場所を説明しますので、服の・・・

2017正月太りの原因は?対策としてどんな食事がいい?

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正月太り!わかっているけれど食べてしまうのは仕方がないこと・・・ 今回は2017年正月を迎える前に 例年の悩み正月太りをしないためにも 原因と対策を知ることでいつもとは違うお正月を迎えて スリムなままで新しい年をスタート・・・

痛風の症状とは?原因となる食べ物、かからない為の対策を紹介!

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痛風・・・よく聞くけど一体どんな病気なんでしょうか? 不健康な人がなるイメージだけど、今健康なら大丈夫? いえいえ、そうとも限りません!! 最近では若い人にも痛風は増えてきていると言われています。 「風が吹くだけで痛い」・・・

水中ウォーキングのダイエット効果は?消費カロリーは?効果的な 歩き方も紹介します!

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近頃は正しく、暑さも盛りですが、皆さんはいかがお過ごしですか? こんなにも暑いのに、腹の肉は減らぬ!と嘆かれる方も多い 事でしょう。只でさえ暑苦しいのに、汗まみれのぜい肉は、 尚の事、暑苦しいですね! そんな折に、「水中・・・

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